Di dalam menjalankan pekerjaan anda sehari-hari, pernahkah anda merasa gelisah? Diri terasa lelah, hati terasa gundah dan semangat kurang membuncah ketika kita menjalankan banyak aktivitas kita saat ini? Bila jawaban Anda “iya”, maka bisa jadi saat ini anda dalam kondisi tidak bahagia.
Ketika Anda merasa tidak bahagia, Anda mungkin merasa sulit untuk memulai atau menyelesaikan tugas, karena Anda merasa tidak termotivasi atau sulit berkonsentrasi. Selain itu, ketidakbahagiaan juga dapat memengaruhi tingkat energi dan semangat Anda, sehingga Anda merasa kurang bersemangat untuk menyelesaikan tugas-tugas Anda. Dan itu artinya kebahagiaan Anda dapat mempengaruhi produktifitas Anda.
Menjadi produktif dengan pribadi yang bahagia adalah kunci untuk mencapai keberhasilan dan keseimbangan dalam hidup. Dalam kehidupan sehari-hari, terkadang kita dapat merasakan tekanan dan kecemasan dalam menjalankan banyak aktivitas kita. Namun, dengan mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan, kita dapat meningkatkan produktivitas dan kepuasan dalam pekerjaan kita.
Lalu bagaimana cara kita agar dapat lebih bahagia dalam hidup kita ?
- Jangan membandingkan diri dengan orang lain
Membandingkan hal-hal yang tidak kita miliki dengan orang lain, akan membuat diri kita merasa semakin tidak berdaya & lemah. Kita akan merasa “insecure” dan akhirnya semakin menilai diri kita negatif. Kunci dalam menghadapai kondisi ini adalah fokus pada diri sendiri dan syukuri apa yang kita miliki dan kita capai.
- Menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi
Kebiasaan yang tanpa disadari sering dilakukan adalah sering menyalahkan diri sendiri atas hal-hal yang terjadi pada kehidupan kita. Kita sering melupakan untuk menghargai diri atas usaha-usaha yang telah kita lakukan. Lakukan instropeksi diridaripada menyalahkan diri, ambil pembelajaran dari setiap kejadian, dan buat komitmen untuk bisa menjadi pribadi yang lebih baik ke depannya.
- Menilai diri sendiri dari sudut pandang negatif
Berpikir negatif terhadap diri sendiri adalah hal yang dapat membuat kita menggerus kepercayaan dan keyakinan atas diri sendiri. Bagaimana mungkin kita bisa mencapai goals atau impian-impian besar kita, jika kita sendiri selalu merendahkan kemampuan kita sendiri ? dan kuncinya adalah mengubah pola pikir menjadi positif sehingga membangun keyakinan yang positif dan menghasilkan suatu hal yang positif.
- Meragukan potensi dan kemampuan pada diri sendiri
Ragu akan kemampuan diri tidak lepas dari kebiasaan memiliki pola pikir negatif terhadap diri sendiri. Pikiran-pikiran negatif yang kita ciptakan itu akan membuat diri kita merasa selalu kurang dan meragukan kemampuan kita dalam mencapai impian yang kita miliki. Maka dari itu, bangunlan pola pikir positif, membangun pola pikir positif akan menumbuhkan keyakinan dalam diri, sehingga kita optimis dalam mencapai impian-impian kita.
Itulah 4 langkah menuju pribadi bahagia agar Anda dapat menjadi pribadi yang lebih produktif. Dalam kesimpulannya, menjadi produktif dengan pribadi yang bahagia adalah sebuah keterkaitan yang sangat penting. Ketika kita merasa bahagia dan memiliki kesejahteraan emosional yang baik, kita dapat mengoptimalkan kemampuan kita untuk berkarya dan menghasilkan sesuatu yang baik. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga keseimbangan antara kebahagiaan dan produktivitas dalam kehidupan kita sehari-hari.
Coaching, Consulting dan Training
Kenali berbagai hal lainnya yang dapat menghambat Anda dari target dan kesuksesan yang diimpikan dengan cara coaching, consulting dan juga mengikuti training yang dapat meningkatkan keterampilan.
TRANSFORMIA memiliki program coaching, consulting dan training yang tepat bagi personal dan corporate transformation yang dapat membantu Anda meraih kesuksesan pribadi maupun kesuksesan bisnis dan organisasi.
Jasa Coaching Consulting Training Jakarta -Indonesia
Untuk info lebih lengkap kunjungi website kami di :
www.transformia.co.id
Atau hubungi kami di :
+6281317211792
mia.transformia@gmail.com
